Saç dökülmesi için acil tahlil isteyenler ne yapmalı?
Songül Durur Zevzir’in saçlarına acil tahlil isteyenler için birinci tavsiyesi saç mezoterapisi ve PRP. Zevir, “Özellikle zayıf saçlara ve saç dökülmesi yaşayanlara saç mezoterapisi ve PRP uygulamaları yaparak saç köklerini uyarıp mezoterapideki vitaminlerle saç köklerini destekliyoruz.
Ayrıyeten kendi kanınız bulunan hücreyi onaran trobositler ile zayıflayan kıl köklerini üreme ve gelişme periyodunu güçlü halde desteklediğimizde canlı ve güçlü saçlara sahip olabilirsiniz” diye konuştu.
Konutta saç bakımı nasıl yapılır?
Uyku, beslenme ve saçların yıkanma halinin dahi kıymetli olduğuna dikkat çeken Zevzir, “Saçlarınız kuru ise maske halinde zeytinyağını haftanın bir günü uygulayabilirsiniz. Bunu Hindistan cevizi yağıyla da yapabilirsiniz.
Bu saçlarınızı besleyip kuruluğunu gidermenize yardımcı olacaktır. Ayrıyeten saçlarınızda yağ sorunu varsa 1 yahut 2 yumurta akı ve 1 limon suyu ile maske biçiminde uygulayın, imkân dâhilindeyse 30 dakika güneşte bekleyin” dedi.
Saç kremi kullanırken dikkat!
Saçların da tıpkı cilt üzere neme gereksinimi olduğunu aktaran Zevzir, “Burada yanlış bilinen şaç kremlerinin kullanım biçimi. Mesela saçları yıkarken kremi saçlarını deri tarafından uygulanması köklerine ziyan vereceğini bilmelisiniz.
Saç kremleri kullanmak durumundaysanız dahi bunu evvel saçlarınızı uç kısımlarından başlayarak saç tabanlarına gelmeyecek biçimde kullanılması daha yanlışsız olacaktır.
Şampuan kullanıyor olsanız dahi saçınızın durumuna nazaran seçmenizde yarar var. Yıkamalarda ise en fazla 2 kez şampuanlayın sonrasında çokça durulama gerçek olacaktır” tabirlerini kullandı.
Saçlar cansız olanlar için ise Zevzir, “Banyo sonrası argan yağıyla desteklemenizde yarar var. Saçlarınızı gerek yıkarken gerek kurularken sıcak uygulamadan kaçının zira çok sıcak saç köklerinize ziyan verebilir ve saç derinizin pH istikrarını olumsuz etkiliyebilir.
Ayrıyeten banyo sonrasında saçlarınızı nemli bırakmayın olabildiğince kurutmaya dikkat edin” teklifinde bulundu.
Yarım bardak kabak çekirdeği saçlarda mucizeler yaratıyor!
Kabak çekirdeği ise saçlarda mucize yaratıyor. Kabak çekirdeğinin B, E, K vitaminler, omega 3 ve omega 6, manganez, magnezyum demir, bakır ve çinko açısından güçlü olduğuna dikkat çeken Zevzir, “Kabak çekirdeğinin protein içeriği, bedene dışardan alınması kaide olan (fenilalanin, triptofan, metiyonin) üzere temel aminoasitler açısından çok zengindir
Yarım bardak kabak çekirdeği, günlük magnezyum muhtaçlığının yüzde 46’sını demirin yüzde 28’ni, manganezin yüzde 52’sini, çinkonun yüzde 17’sini ve proteinin yüzde 17si’ni karşılar” dedi.
1 elma, 1 avuç ceviz, günde 1 kase yoğurt …
Bu nedenle her gün yarım bardak kabak çekirdeği yenilmesini öneren Zevzir, “Yüksek vitaminler içerdiği için saçlara çok iyi gelmektedir.
Bunun dışında istikrarlı ve vitamin içerikli beslenilmeli ve bol su içilmeli. Ayrıyeten 1 elma, 1 avuç ceviz, günde 1 kase yoğurt da yenilmeli” diye konuştu.
Milliyet
